「フィジカル×動作×マインド＝結果」という方程式 上達の方程式 上達の方程式：「フィジカル」×「動作」×「マインド」＝「結果」 「もっとうまくなりたいけれど、何に力を入れればいいのかわからない…」 そんな悩みを抱えている…

球速アップしたい投手向け：下半身・グラブ側の手・ボール側の手の基本的な使い方について　その１  シンプルに、シンプルに、シンプルに考える。徹底的に分析したうえで、あえてシンプルな原則だけに絞る 投手の基本的な下半身の使い…

バッティング・ピッチングの重心移動は、①上下左右に蛇行しないこと　②不要なブレーキをかけないこと　が重要だ　後編 「並進運動と回転運動の中心は、身体重心である」という事実は動かせない！ 前回のおさらい 簡単に前回のおさら…

【執筆中】「ピッチング」の研究 ピッチングの基礎メカニクス この本の見取り図：より高いレベルに到達するための戦略 ・全力で「より高いレベルに到達するためのヒント集」を書いたつもりである。これを材料にして日々の練習やトレー…

バッティング・ピッチングの重心移動は、①上下左右に蛇行しないこと　②不要なブレーキをかけないこと　が重要だ　前編 「バタバタ・ぎこちないフォームの人」「美しくないフォームの人」は、だいたい重心移動の軌道がおかしい 重心移…

バッティングに「意識」をどこまで介在させるか？　という問題について 「意識しすぎると良くない」、でも「意識しなさすぎるのもまた効率が良くない」というジレンマ 意識は万能薬じゃない バッティングのメカニクス界隈のツイートば…

打撃動作が洗練されていくとどうなるか？→「美しいフォーム」「簡素で、再現性の高いフォーム」になる 「息を呑むほど美しいフォーム」の選手、だいたい上手い説 プロ野球選手のプレーは、一度でもいいからナマで観ておくべき。ただし…

バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと　その7 「ピッチング・バッティングにおける重心と地面反力との関係」を踏まえた上で、「地面反力を使うためには、三関節直列…

バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと　その６ ピッチングとバッティング、どこが同じでどこが違うか 前回の補足：バッティングの時の重心移動の軌跡を上から見ると…

バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと　その５ 三関節直列＋トリプルエクステンションについて語る前の下ごしらえ：ピッチングとバッティングの違いとか 「バッティ…

バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと　その４ 「三関節直列＋トリプルエクステンション」とバッティング…の前に、いったん理屈の話を 前回の記事では「三関節直列…

バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと　その３  バッティング・ピッチングと「三関節直列＋トリプルエクステンション」との関係 前回までのおさらい 前々回の記事…

バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと　その２ 地面反力をうまく活用できるかどうかで、打球の飛距離や球速がまるで変わってくる 三関節直列のポイントは２つ。1．…

バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について　その１ 「三関節直列」と「トリプルエクステンション」を知ると、動作の理解がぐっと楽になる 「三関節直列」とはそもそも何だ？ まず、三関…

「身体の法則」と「物理の法則」、この二つに逆らったら絶対に野球はうまくならない 道理を踏みにじる者は、道理によって踏みにじられる そもそも、「誤った指導法」はなぜ「誤っている」と言えるのか？　また、「正しい指導法」はなぜ…

バッティング：外国人と日本人の差はどこにあるのか？　を考える  日本の野球選手と海外の野球選手の違いを、①体型や骨格の違い（フィジカル）　②バッティング様式の違い（動作）　の２つの視点から分析してみる 前提：日本人打者と…

何を音読しようか迷っている人、試しに「三島由紀夫」音読してみたら？ 2017/12/29、現在は「奔馬（豊饒の海）」を音読中です なぜ私が、数多くの文豪の中から「ミシマ」を音読対象として選ぶのか？ このブログの過去記事で…

野球のバッティングを考えるときには、「物理の法則」と「身体の法則」をもとにして考えると良いかも 「理論だけの人」にならないために 「理論バカ」にならないためには、「完璧な理論なんて存在しない」「自分の考えは間違っているか…

「日本人(左)打者に共通するっぽいバッティング動作」について 前提となる話 ①この記事に書いてあることが完全に正しいとは限りません ・ここに書いてあるのは「現時点での」「私個人の」考えです。時間の経過とともに考えは変わり…