「フィジカル×動作×マインド=結果」という方程式
「フィジカル×動作×マインド=結果」という方程式 上達の方程式 上達の方程式:「フィジカル」×「動作」×「マインド」=「結果」 「もっとうまくなりたいけれど、何に力を入れればいいのかわからない…」 そんな悩みを抱えている…
「フィジカル×動作×マインド=結果」という方程式 上達の方程式 上達の方程式:「フィジカル」×「動作」×「マインド」=「結果」 「もっとうまくなりたいけれど、何に力を入れればいいのかわからない…」 そんな悩みを抱えている…
球速アップしたい投手向け:下半身・グラブ側の手・ボール側の手の基本的な使い方について その1 シンプルに、シンプルに、シンプルに考える。徹底的に分析したうえで、あえてシンプルな原則だけに絞る 投手の基本的な下半身の使い…
バッティング・ピッチングの重心移動は、①上下左右に蛇行しないこと ②不要なブレーキをかけないこと が重要だ 後編 「並進運動と回転運動の中心は、身体重心である」という事実は動かせない! 前回のおさらい 簡単に前回のおさら…
【執筆中】「ピッチング」の研究 ピッチングの基礎メカニクス この本の見取り図:より高いレベルに到達するための戦略 ・全力で「より高いレベルに到達するためのヒント集」を書いたつもりである。これを材料にして日々の練習やトレー…
バッティング・ピッチングの重心移動は、①上下左右に蛇行しないこと ②不要なブレーキをかけないこと が重要だ 前編 「バタバタ・ぎこちないフォームの人」「美しくないフォームの人」は、だいたい重心移動の軌道がおかしい 重心移…
バッティングに「意識」をどこまで介在させるか? という問題について 「意識しすぎると良くない」、でも「意識しなさすぎるのもまた効率が良くない」というジレンマ 意識は万能薬じゃない バッティングのメカニクス界隈のツイートば…
打撃動作が洗練されていくとどうなるか?→「美しいフォーム」「簡素で、再現性の高いフォーム」になる 「息を呑むほど美しいフォーム」の選手、だいたい上手い説 プロ野球選手のプレーは、一度でもいいからナマで観ておくべき。ただし…
バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと その7 「ピッチング・バッティングにおける重心と地面反力との関係」を踏まえた上で、「地面反力を使うためには、三関節直列…
バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと その6 ピッチングとバッティング、どこが同じでどこが違うか 前回の補足:バッティングの時の重心移動の軌跡を上から見ると…
バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと その5 三関節直列+トリプルエクステンションについて語る前の下ごしらえ:ピッチングとバッティングの違いとか 「バッティ…
バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと その4 「三関節直列+トリプルエクステンション」とバッティング…の前に、いったん理屈の話を 前回の記事では「三関節直列…
バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと その3 バッティング・ピッチングと「三関節直列+トリプルエクステンション」との関係 前回までのおさらい 前々回の記事…
バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について自分が考えたこと その2 地面反力をうまく活用できるかどうかで、打球の飛距離や球速がまるで変わってくる 三関節直列のポイントは2つ。1.…
バッティングにもピッチングにも。「三関節直列」と「トリプルエクステンション」について その1 「三関節直列」と「トリプルエクステンション」を知ると、動作の理解がぐっと楽になる 「三関節直列」とはそもそも何だ? まず、三関…
「身体の法則」と「物理の法則」、この二つに逆らったら絶対に野球はうまくならない 道理を踏みにじる者は、道理によって踏みにじられる そもそも、「誤った指導法」はなぜ「誤っている」と言えるのか? また、「正しい指導法」はなぜ…
バッティング:外国人と日本人の差はどこにあるのか? を考える 日本の野球選手と海外の野球選手の違いを、①体型や骨格の違い(フィジカル) ②バッティング様式の違い(動作) の2つの視点から分析してみる 前提:日本人打者と…
何を音読しようか迷っている人、試しに「三島由紀夫」音読してみたら? 2017/12/29、現在は「奔馬(豊饒の海)」を音読中です なぜ私が、数多くの文豪の中から「ミシマ」を音読対象として選ぶのか? このブログの過去記事で…
野球のバッティングを考えるときには、「物理の法則」と「身体の法則」をもとにして考えると良いかも 「理論だけの人」にならないために 「理論バカ」にならないためには、「完璧な理論なんて存在しない」「自分の考えは間違っているか…
「日本人(左)打者に共通するっぽいバッティング動作」について 前提となる話 ①この記事に書いてあることが完全に正しいとは限りません ・ここに書いてあるのは「現時点での」「私個人の」考えです。時間の経過とともに考えは変わり…