運動で

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武井壮さん、苫米地英人氏、小山裕史氏に共通する「どんなスポーツでも上手くこなせる」という境地について

武井壮さん、苫米地英人氏、小山裕史氏に共通する「どんなスポーツでも上手くこなせる」という境地について 「スポーツ万能」には秘密がある 芸能界随一の肉体派タレント・武井壮さんのスポーツ万能っぷり ・大学時代、競技歴二年半に…

学んだ・考えたこと

武井壮とイチローの意外な共通点。「身体を思い通りに動かす能力」は一流アスリートの条件だ

武井壮とイチローの意外な共通点。「身体を思い通りに動かす能力」は一流アスリートの必須条件だ 「百獣の王」と、「伝説の安打製造機」に共通するもの 武井壮選手の発言:「スポーツするにあたって重要なのは、自分の体を思った通りに…

コミュ障・ぼっち・非リア

陰キャ諸君、テストステロンが足りてないよ。テストステロン増やしてかっこよくなろう! 後編

陰キャ諸君、テストステロンが足りてないよ。テストステロン増やしてかっこよくなろう! 後編 テストステロンが増える食事と生活 食事編:①テストステロンはホルモン物質である!→食事でテストステロンの「もと」を補給しましょう …

コミュ障・ぼっち・非リア

もはやコミュ障は「不治の病」ではない! 「コミュ障って音読で治るの?」という質問への回答 前編

「コミュ障って音読で治るの?」という質問への回答 前編 答え:「音読でかなり良くなる。さらに、ほかの方法と組み合わせることによってもっと良くなる」 2ちゃんねるによく「コミュ障・ADHDなどが音読で治った」というスレが立…