フィジカル

バッティング

【お知らせ】今後の野球関連の記事は、月額500円の野球情報マガジン「月刊クリヤマベースボールアカデミー」の方に書いていきます!

月間「クリヤマベースボールアカデミー」 このたび、クリエイター支援プラットフォーム「note」にて、有料の月刊購読マガジン(500円)で連載を持たせていただける運びとなりました。 以下、そのマガジンの宣伝+αです。 &n…

フィジカル

「硬い筋肉」「しなやかな筋肉」という表現はよく聞くけど、具体的にどういうことなんだろう?

「硬い筋肉」「しなやかな筋肉」という表現はよく聞くけど、具体的にどういうことなんだろう? 硬い柔らかいってイメージだけで言ってないか? 言葉だけで満足してないか? ふと疑問に思ったのですが、 野球界やトレーニング業界でよ…

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大学野球で飛び抜けたいなら、このくらいの身体能力は欲しいよねという基準を作ってみた(初版)

大学野球で飛び抜けたいなら、このくらいの身体能力は欲しいよねという基準を作ってみた(初版) まずは「圧倒的なスケール」を身に付けて圧倒しよう。相手と同じ土俵に立ってちゃ× 単純な話、まずは「絶対値で圧倒すること」を目指す…